Создай анкету
или войди через

Женщины и стресс

13 октября 2017, в 19:56

По своей природе женщина должна быть нежна, мила, привлекательна. Инстинкт материнства дополняет ее образ добротой, чуткостью, отзывчивостью. На протяжении веков воспевались лириками и прозаиками женская красота, чувственность и внутренняя гармония.

 

Но бывают такие ситуации, когда хрупкий цветок превращается вдруг в огнедышащего дракона. Все положительные качества, которые зацепили когда-то во время знакомства, уходят глубоко внутрь, а наружу выплескиваются раздражительность, злость, сквернословие, алчность. В этом состоянии женщина просто не может контролировать себя. Причина сногсшибательного перевоплощения – СТРЕСС.

Причины стресса

 

Большое количество неординарных ситуаций вызывают стрессовые волнения. Их можно разделить на положительные и отрицательные. Негативное действие на нервную систему могут оказывать, казалось бы, хорошие новости: повышение в должности, увеличение заработной платы, переезд в более комфортабельные условия проживания. В награду за достижение цели, к которой человек может идти годами, он получает стресс.

 

Четко обрисовать все причины стрессовых волнений невозможно, самыми распространенными являются:

  • ссора с любимым человеком или другом;

  • постоянная нехватка денежных средств;

  • недостаточность самореализации, конфликты на работе;

  • накопленная усталость;

  • болезнь или смерть родственников;

  • отсутствие положительных эмоций;

  • избыточный вес, недовольство своими внешними данными;

  • отсутствие секса либо неудовлетворенность в нем;

  • недостаток минеральных веществ и витаминов.

 

Что делать?

 

Для выхода из этой фазы при возможности нужно убрать раздражитель. Посмотреть на ситуацию под другим ракурсом, переосмыслить свои действия. Подпитать себя эмоционально и физически.

Полчасика, проведенные в ванной, с ароматизированной солью в неге и лени помогут раскрепостить ваш организм. Ароматерапия благоприятно действует на женщин, эфирные фруктовые масла, зажженная свеча и глубокое дыхание помогают вернуть спокойствие.

 

Музыка, классическая либо просто спокойная, для кого-то молитва - неоценимы для нахождения в гармонии с самим собой.

 

 

Общение с родителями, друзьями, коллегами, соседями нельзя исключать. Но стоит сделать выбор в пользу тех, кто не станет энергетическим вампиром, а поддержит своим оптимизмом, позитивностью и доброжелательностью.

Если все попытки нейтрализовать воздействие стресса на организм не дали результата и исправить ситуацию самостоятельно не получается, обязательно нужно обратиться к психологу, психотерапевту или психиатру. Дипломированный специалист найдет правильный выход.

 

Автор: Знакомства Шанс
Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт love-chance.ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!